Sex & Smile

Autor książki i ćwiczeń, seksuolog-teolog, korzystając z wieloletniego doświadczenia w zakresie poradnictwa seksuologicznego, obala stereotypy i fałszywe przekonania na temat seksu oraz – dając elementarną wiedzę i narzędzia z zakresu seksuologii – podpowiada, jak zadbać o satysfakcjonujące życie seksualne w stałym związku i co zrobić, by seks małżeński był przyjemny, radosny i więziotwórczy.

CZEGO KONKRETNIE DOWIESZ SIĘ Z KSIĄŻKI?

• Jak cieszyć się satysfakcjonującym seksem nawet po wielu latach bycia w związku?
• Co zrobić, aby seks w małżeństwie był doświadczeniem radosnym i przyjemnym, a także by pozwalał na ugruntowanie więzi i bliskości między mężem i żoną?
• Czym jest przyjemność w seksie i jak jej zaznawanie może pomóc zacieśnić więź małżeńską?
• Skąd się bierze i czym jest wstyd?
• Dlaczego nie zawsze mamy ochotę na seks i czy zawsze musimy ją mieć?
• Jak reagować w sytuacji odmowy seksu w małżeństwie?
• Czy można się „seksualnie dopasować”?
• Jak „pracować” nad pożądaniem i czym jest pożądanie responsywne?
• Co możemy zrobić (a czego nie robić), by mieć większą ochotę na seks, a tym samym rozniecić ogień w naszej sypialni?
• Jak i po co rozmawiać o seksie i jak radzić sobie z blokadami komunikacyjnymi?
• Jak jest zbudowany układ płciowy kobiety i mężczyzny i jak w zależności od płci przebiega cykl reakcji seksualnej?
• Jakie mogą być źródła orgazmu u kobiet i jak może przebiegać orgazm (jak pomóc sobie albo partnerce w doświadczeniu orgazmu)?
• Skąd biorą się zaburzenia erekcji i przedwczesny wytrysk i jak im zapobiegać?
• Jakie seksualne oczekiwania względem ciała mają mężczyźni, a jakie kobiety – i jak te oczekiwania przekładają się na przyjemność seksualną?
• Jak pracować z ciałem, aby seks był bardziej satysfakcjonujący (dotyk, przytulanie, dawanie i branie)?
• Czym jest normalność/nienormalność w seksie?
• Skąd biorą się erotyczne fantazje i co wyrażają?
• Jakie są style uprawiania seksu?
• Jak cieszyć się swoją seksualnością po urazach, zabiegach operacyjnych, w sytuacji przewlekłych chorób (np. depresji) albo gdy jedno z partnerów jest niepełnosprawne?
• Jak cieszyć się seksualnością w starości?
• Jakie są korzyści z częstego uprawiania seksu?